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奶茶加盟网的茶饮妙招:茶饮分季节

发布时间:2016-03-29 18:03:37 浏览量: 作者:沪上阿姨加盟费 来源:沪上阿姨官网

  虽然各地的饮茶习惯不同,但我们都听过四季饮茶不同的说法,如春饮花茶、夏饮绿茶、秋饮乌龙茶、冬饮红茶,这一特点也恰好与我国大部分的气候环境相吻合。奶茶加盟网的小编告诉你,在我国,大部分地区都是四季分明的季风性气候,春季温暖宜人,夏季相对较为炎热,秋季秋高气爽,冬季则相对较为寒冷。

  春饮花茶

  春季是一年的开始,冰雪消融,万物复苏。大自然相应地出现阳气萌动、增长的表现,这种特性中医称之为“生发”。按照中医“天人相应”的理论,人体也要遵循自然界的这一变化规律,阳气上升,人也会变得意气风发,乐观向上。

奶茶加盟网的茶饮妙招:茶饮分季节

  在饮茶方面,春天比较适宜饮用花茶。花茶中花气芳香袭人,有利于散发体内在冬季积聚下来的秽浊之气,令人神清气爽,消除春困。而通过现代医学的研究也发现,气味分子可以促进机体提高免疫力,调节新陈代谢。

  夏饮绿茶

  夏季是人体新陈代谢最为旺盛的季节,阳气外发,阴气潜伏于体内,阳气在外,阴气内守,气机宣畅,通泄自如,精神饱满。

  夏季气候的最大的特点是暑、湿,中医说暑为阳邪,易耗损人体的津液。夏季暑热邪气侵入人体后,人体的皮肤腠理大开,出汗量增多,容易导致机体水,盐的缺乏等问题,因此防暑是夏季的常见问题,但需要注意的是夏季防暑不能一时贪凉,如摄入过多的冷饮,或过度吹空调等,以免影响健康。

  因此,在饮茶方面,我们的先祖们显现出他们过人的智慧,为了应对夏季暑湿的自然气候,可常饮绿茶。因为绿茶属于未发酵的茶,性苦寒,能祛暑、清热。现代研究也证明,绿茶的价值很高,常饮对心脑血管系统疾病可起到较好的预防作用。

  秋饮乌龙茶

  从”立秋”这天起,就标志着秋天的到来,人们常用”秋高气爽、月明风清”来形容秋季。但秋季气候多变,也是一些疾病的高发期。“秋三月”可以说每个阶段气候都各不相同,因此,保健养生也要随着气候的不同,采取不同的方式方法。

  此外,秋季人体肠胃内虚,抵抗力较弱,是胃肠疾病的多发季节。要特别注意饮食卫生,防止病从口入,虽然天气尚有余热,也不可贪凉饮冷,以免损伤脾胃。

  针对秋燥的情况,饮茶也要适当进行调整,在暑湿较重的初秋,仍会以绿茶为主:但随着气候的变化,预防秋燥可慢慢改喝乌龙茶(也叫青茶)。乌龙茶属于半发酵的茶,介于绿茶和红茶之间,既有绿茶的清香,也有红茶的醇厚,色泽绿润,内质馥郁,温凉适中,有润肺生津、清热除煤的功效。

  冬饮红茶

  从自然万物的生长看,冬季天寒地冻,一片凋零之色,其实这之中也蕴藏着无限的生机。冬季是万物闭藏,处于蓄势待发的阶段,经历了春生、夏长,秋收的消耗,此时的休养生息必不可少。所以,冬季阳气闭藏,阴气旺盛,寒冷就成了其最大的特点。

  人体阳气收藏,气血趋向于里,皮肤致密,湿气不能从体表外泄,经肾、膀胱的气化,少部分变为津液而散布周身,大部分化为水,下注膀胱成为尿液,无形中就加重了肾脏的负担。冬季寒冷,若人们不能应时增添衣被,就可能使抵抗力下降,使心、胃,肺等脏器的功能紊乱,甚至引起气管炎、胃痛,冠心病复发,使感冒、关节痛、咳嗽,风湿性关节炎、高血压等病发生或加重。俗话说“冬季进补,春天打虎”,冬季也是一年中适当补益的最好时节。饮食上,可适当食用温补助阳的食物来进补,又应注意食用蜂蜜,莲子,百合等滋阴的食物来护阴。

  饮茶同样也要注意冬季的这一变化,红茶是最理想的选择。红茶属于全发酵茶,与未发酵的绿茶相比,性质温和,口感甘温,有助于滋养阳气,增热添暖。而且红茶含有丰富的蛋白质和糖类,有助于消化及去除油腻。当然,熟普洱茶也是可以在冬季喝的茶。

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